¿Por qué es importante elegir una buena silla de escritorio?

La elección de una buena silla de escritorio es fundamental para nuestro bienestar y productividad, ya que pasamos muchas horas al día sentados frente al ordenador. Una mala postura al sentarse puede causar dolores de espalda, cuello y hombros, lo que a su vez puede llevar a problemas de salud a largo plazo. Por esta razón, es importante elegir una …

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Ergonomía de oficinas: Manual de conceptos fundamentales y recomendaciones prácticas

La ergonomía es la ciencia que estudia la adaptación del trabajo al ser humano, buscando que la actividad laboral se desarrolle de manera cómoda, segura y eficiente. En el ámbito de las oficinas, la ergonomía es especialmente importante, ya que el trabajador pasa gran parte de su tiempo sentado frente a un ordenador, lo que puede generar problemas de salud …

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¿Qué es la ergonomía geométrica?

¿Qué es la ergonomía geométrica?

La ergonomía es una rama de la ciencia, la ingeniería y el diseño que estudia la relación entre el entorno de trabajo (el lugar de trabajo) y las personas que realizan el trabajo (los trabajadores). En el mundo de la prevención, es un método preventivo que intenta modificar las condiciones y organizar el trabajo de cada individuo. Su finalidad es …

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¿Sillas ergonómicas con reposabrazos o sin ellos? Te ayudamos a elegir

¿Sillas ergonómicas con o sin reposabrazos? Te ayudamos a elegir

Las sillas con reposabrazos son un clásico del mobiliario de oficinas y son imprescindibles en cualquier espacio donde se realice alguna actividad laboral. Desde home office hasta nuestras oficinas, las sillas ergonómicas como estas son imprescindibles. Sin embargo, es importante identificar en qué momentos pueden ser o no la mejor opción.  En este artículo nos vamos a centrar en cuándo …

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¿Cuándo se recomienda usar reposapiés en la oficina? 

¿Cuándo se recomienda usar reposapiés en la oficina? 

Si hay un elemento que cobra cada vez más importancia en las oficinas es el reposapiés, que se ha convertido en una necesidad para muchos trabajadores. Aunque al principio se cuestionó su utilidad, se ha demostrado que es imprescindible si pasas muchas horas sentado en el trabajo. El reposapiés o apoyapies en la oficina está diseñado para mejorar el confort …

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¿Qué son las oficinas inteligentes?

¿Qué son las oficinas inteligentes?

¿Sabes qué es una oficina inteligente? A continuación te contamos sus características y trucos para adaptar cualquier oficina y convertirla en una inteligente.  A medida que avanza el mundo, hay quienes dicen “o te renuevas o mueres”. Esto se aplica a todos los aspectos de nuestras vidas, incluidos el mundo de las oficinas. Tras volver a nuestro lugar de trabajo, …

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